Família

Os Efeitos da Parentalidade Rígida: Como Impacta o Comportamento dos Filhos

Março 4, 2025

Parentalidade rígida e seus impactos no comportamento infantil: uma análise da saúde mental das crianças Alguns pais optam por práticas de disciplina rígidas para corrigir o comportamento dos filhos. Contudo, para crianças que já enfrentam emoções intensas ou dificuldades em comportar-se adequadamente, essas abordagens podem resultar em um ciclo negativo que se retroalimenta, agravando ainda […]

Problemas com a Mãe: Como Reconhecer, os Impactos e Formas de Prevenção

Fevereiro 15, 2025

Os problemas com a mãe referem-se a dificuldades psicológicas resultantes de uma relação problemática com a figura materna durante a infância. Esta condição pode ter um impacto significativo nos relacionamentos interpessoais ao longo da vida, incluindo amizades, relações amorosas e até mesmo a parentalidade. A falta de apoio emocional por parte da mãe pode gerar […]

Planeamento Familiar: Métodos Contraceptivos e Preparação para a Gravidez

Fevereiro 12, 2025

O planeamento familiar é essencial para qualquer pessoa ou casal que deseje gerir a sua fertilidade de forma informada e segura. Em Portugal, o Serviço Nacional de Saúde (SNS) disponibiliza uma variedade de métodos contracetivos gratuitamente, garantindo que todos tenham acesso às opções que melhor se adequam às suas necessidades e preferências. Além disso, para […]

Como os Meios de Comunicação Influenciam as Decisões dos Pais

Fevereiro 11, 2025

Num mundo saturado de informação, os pais recorrem frequentemente à internet para obter conselhos sobre como educar os filhos, especialmente em temas como o tempo de ecrã e o impacto das tecnologias nas crianças. No entanto, nem todos os estudos sobre educação parental recebem a mesma atenção. Enquanto alguns ganham enorme visibilidade, outros são quase […]

Sobre Mim

foto retrado de Vilma Kiffen

Gery Kiffen

Olá, sou a Gery, psicóloga! Neste blog, compartilho reflexões e dicas práticas sobre psicologia, relações e bem-estar, para inspirar mais equilíbrio e harmonia em sua vida. Até já!

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