Quando o inverno chega e as temperaturas começam a descer, a solidão pode ser mais difícil de suportar. Se a isso adicionarmos os altos custos de viver sozinho, não é de estranhar que muitas pessoas procurem conforto nos ex-namorados ou até em antigos casos. No entanto, surge uma nova tendência que pode ser tóxica para quem se deixa levar: o “winter coating”. E, apesar de o nome até parecer inofensivo, esta moda dos encontros tem mais consequências negativas do que podemos imaginar.
O Que é o “Winter Coating”?
O “winter coating” é algo semelhante à famosa “cuffing season”, que muitos conhecem. Durante a época fria, as pessoas sentem-se mais propensas a procurar um parceiro para passar o inverno e acabam, muitas vezes, por abandonar essa relação quando a primavera chega. No caso do “winter coating”, o padrão é um pouco mais específico. Trata-se de quando um ex-namorado ou ex-namorada entra em contacto novamente, na esperança de passar o inverno juntos, mas a verdade é que, à medida que as estações mudam, o contacto desaparece tal como o frio. E, no fundo, os motivos podem ser bastante egoístas: procurar calor humano, ou até a conveniência de ter uma casa com aquecimento, água quente e Wi-Fi, pode ser a razão para esse regresso.
Durante os meses de inverno, não é raro que as pessoas tentem encontrar um parceiro para evitar a solidão. Regressar a um ex pode parecer uma forma fácil de garantir que não vão passar as festas sozinhos.
Por Que É Que as Pessoas Caem no “Winter Coating”?
A solidão e o desejo de não passar o inverno sem alguém ao lado são motivos bastante fortes. De acordo com uma pesquisa recente, mais de metade dos solteiros já recebeu uma mensagem de um ex, a tentar reatar o relacionamento, por causa da chegada do frio. Especialmente em cidades com invernos mais rigorosos, como em algumas cidades no norte da Europa ou até mesmo em certas zonas de Portugal, o “winter coating” tem vindo a tornar-se cada vez mais comum.
O facto de as pessoas sentirem mais pressão para estar num relacionamento durante a época festiva, ou até para evitar questões incómodas de familiares durante os almoços de Natal, pode ser uma das razões para os ex entrarem em contacto. A solidão também pode ser um factor importante nesta equação.
Como Saber Se Estás a Ser “Winter Coated”?
Este comportamento não é sempre fácil de identificar logo à partida, mas há alguns sinais que podem ajudar. Se um ex entra em contacto contigo durante os meses mais frios, com aquela típica atmosfera de Natal no ar, é importante teres atenção. Ao contrário dos filmes de comédia romântica, onde as pessoas se reencontram e fazem promessas de amor eterno, as intenções nem sempre são tão sinceras.
Como conta um amigo meu, “a minha ex entrou em contacto comigo em novembro, depois de mais de um ano sem falarmos. No início, parecia apenas para saber como eu estava, mas rapidamente passou a ser mais sentimental. Fiquei feliz, pois achei que a relação poderia voltar, mas com o tempo, as mensagens foram diminuindo, até que deixou de me responder. Acabei por me sentir usado e confuso, e no final, terminei tudo de novo.”
Este padrão de comportamento também aconteceu com outra amiga. Ela foi contactada por um ex-namorado durante o segundo confinamento em 2020. Depois de se encontrarem e retomarem a relação, tudo parecia bem, mas pouco tempo depois as mensagens começaram a desaparecer e os encontros já não aconteciam. Ela percebeu que estava a ser vítima de “winter coating”, mas só quando já era tarde demais.
Como Evitar o “Winter Coating”?
O primeiro passo é refletir. Pensar sobre o motivo que levou o relacionamento a terminar. Muitas vezes, ao longo do tempo, acabamos por esquecer os aspectos negativos da relação e voltamos a olhar para o passado com “óculos cor-de-rosa”. A chave está em não idealizar o que já foi e pensar bem antes de responder às mensagens do teu ex.
Outro conselho importante é não ceder à tentação de responder imediatamente. Dá-te o tempo necessário para pensar sobre o que realmente queres e, sobretudo, evita tomar decisões precipitadas. É fundamental dar-te espaço para reflectir.
Se decidires retomar o contacto, a comunicação é essencial. Pergunta de forma clara e honesta ao teu ex o que ele realmente espera deste reencontro. Estabelece os teus limites desde o início, de forma a garantir que ambos estão na mesma página. Se o objetivo for apenas preencher o vazio do inverno, é melhor seguir em frente e procurar novas oportunidades de relacionamentos mais saudáveis e genuínos.
Em resumo, é importante perceber que, mesmo que o inverno nos faça querer procurar companhia, voltar a um ex pode não ser a melhor solução a longo prazo. Não te deixes enganar pela “comodidade” do passado e dá-te a chance de crescer e encontrar relações mais autênticas e duradouras.
